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体育生训练日记100字

2023-07-01 03:47 来源：学河网点击：

体育生训练日记100字

《体育生训练日记100字》这是优秀的日记文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助！

1、体育生训练日记100字

中考虽然已经过去了，但是，中考作为我们人生的首次大挑战，给我们带来了许多欢乐和泪水，使我们回味无穷。下面是关于我中考体育训练的日记及所感。现在，就来和你们一起分

享吧！

3月13日星期四晴

今天，我跑步时，才发现自己这么没用了，要是再这样不锻炼下去，恐怕到时连走路都没力气了。因此我下定决心，从今天开始要好好锻炼身体，为自己，也为中考！没有什么是做不到的，只有想不到的。只要我们相信自己，并坚持不懈，就一定行！

3月18日星期日阴

呼！真是艰辛啊！要在所剩不多的时间里提高体能还真不容易啊……真有点后悔初一和初二时没有好好锻炼，不知现在临阵磨枪还来不来得及！现在锻炼起来，腿部的肌肉不免有些痛楚。唉！更可悲的是，我的身体无法持续几天都锻炼，要隔一段时日才能进一步训练，这样子，时间哪够呢？但是，与其说丧气话，不如把握好时间赶紧训练，这样子才有可能达到“更快，更远”……

3月24日星期五多云

真是头疼啊！肩膀和腿部的肌肉都疼，走起路来也不太利落了，让我无法加强训练，这可怎么办呢？时间所剩不多了，我却一筹莫展，无所长进……我曾想拼命地练，不过我意识到如果这样下去的.话，我的身体迟早会跨的。应科学地、合理地进行训练，这样子才会有效。如果暂时无法训练的话，就应该停止训练，待状况好转再继续训练。不能慌！慌也没用。

3月31日星期四晴

呜！本来腿好得差不多了，结果又因体育课跑步的关系严重了。一个女同学不知咋的，忽然腿抽筋，疼得她哇哇大叫，路过的人都被引过来了，想必她一定很疼吧！我曾经早上睡醒伸一伸

懒腰，结果腿抽筋，那滋味确实不好受。清明节快到了，正好有几天假，这样我就可以好好“养伤”了，放假归来时，便是我赛道冲刺日了，一切就看我这之后的努力了，加油！！！

这就是我那段时日的美好回忆，也是我人生中的一笔宝贵的精神财富！

2、去体育馆玩的日记100字

今天，我去体育馆锻炼身体。

这是一个宽阔的大广场，抬头映入我眼里的是一座雄伟的建筑物，五个金光闪闪的大字“嵊州体育馆”耀耀生辉。一棵棵的树挺胸抬头的立在一旁，可爱又活泼的小鸟在喳喳地叫，好想在说：“太阳天空照，天天起床早，愿意交我这个朋友吗？”红绿相间的塑胶跑道上，老人走着欢快的步伐，小女孩.男孩光着小脚丫在跑道上奔跑。

我相信，体育馆在我们的生活中会发挥的'越来越重要的作用。

3、去体育馆玩的日记100字

今天，我去体育馆玩。

体育馆的房顶是个三角形的，是用水晶玻璃做成的，在阳光下闪闪发光。围墙是好多鹅卵石做成的，墙上画满了许多的鸽子。墙上还帖有许多体育项目简画：掷铁柄的、扔千球的、游泳的、射击的、竞走的、打蓝球的、登山的、打排球的、跳高的、跳远的、骑马的、举重的、赛跑的、踢足球的。体育馆周围长满了青青的小草和各种各样的小花，象一个童话王国里的花园啊!

今天好开心，下次我还要去玩。

4、去体育馆玩的日记100字

今天，我去了体育馆玩了一下。

体育馆大极了，非常的宏伟壮观，而且当时是晚上，灯光效果也不错，还有悦耳的音乐在耳边徘徊。羽毛球馆还挺大，足球场还不错，篮球场还行。我和两个哥哥没劲，还在跑道上跑了一圈，跑到半路，我们还停下来拍了许多照，蛮清晰的。

体育馆太宏伟了，我还想再去一次。

5、去体育馆玩的日记100字

天，我和妈妈还有小弟弟一起去体育场玩。

车刚停稳，我像小兔子一样飞快地跳下车，跑去玩了，我先爬一个“Ｍ”型的梯子，我开始爬了，心里总想着如果掉下去怎么办？还不得摔成肉饼？我边想着边走，不知不觉，就来到了最上面，我往下一看，哎呀，吓死人了，还双腿发软，我想：不要怕，往前走就行！我往前爬，终于爬过来“Ｍ”型的梯子。

我太高兴了，我终于爬过了“Ｍ”型的梯子。

下次我还要再来玩。

6、高中生暑假日记100字

今天上午，我和妈妈一起去上舞蹈课。到了那儿以后，我们正做准备活动时，前台老师突然跑进了教室，把电闸按钮关了，接着就闻到了一股刺鼻的味道。原来是空调线路出了故障，结果把电线烧焦了，才闻到了这刺鼻的味道。

我从窗户透过一看，有一名工人叔叔正在从外面的电箱里抢修这些电线，大家都热的满头大汗，老师也非常辛苦。最后，那名叔叔又进来检查空调，终于把这场故障抢修成功了。

看来生活到处都需要电，我们一定不能浪费哦！

7、体育课日记100字

今天下午第三节课，是我最喜欢的课一体育课。这次体育课跟上节课差不多，先慢跑两圈，然后就开始玩抬花轿了。

本来抬花轿只要3个人的，可是偏偏多一个人，所以，我们就换了一种方法玩。因为我最轻，所以我把手搭在两个同学的身上，一个同学把我的两只脚抬起来，就去“攻打”别的人了。正巧，我们碰上了一艘“军舰”，两军舰碰在一起了，结果都“散架”了。

后来，我们接二连三地碰毁了几艘“军舰”，就去玩别的了。这堂体育课真好玩！

8、体育课日记100字

今天下午第二节是体育课，同学们排着整齐的队伍去操场。我们来到操场时，老师已经等在前方了。老师大声说道：“这节课自由活动。”大家笑得眼睛眯成一条线。可老师又说：“先跑五圈。”我问老师：“为什么？”老师没回答我。同学们不情愿地跑了五圈。接下来是我们活动的时间。

虞欣拿出长绳来跳，因为我和俞柯不会跳，所以我们是甩绳的。虽然我甩到一半手就酸了，但我还是很开心。

9、体育课日记100字

今天下午第一节是体育课，我没有放风筝，但是我看到很多的风筝。

上课铃响了，我正在操场写作业。当我往后看的时候看到看到了各式各样的风筝。有黑和红的蝙蝠的、小鱼的、大令的、水母的、彩线的……他们在空中飞舞着，他们五彩缤纷。我感觉这个世界就是一个充满风筝的世界。

10、体育达标训练4年级日记400字

快到了体育达标测试了，我们开始抓紧的练习，都希望自己都能达标，取得个好成绩！

有一天晚上，我和妈妈出去训练，我们第一个练习的项目是：立定跳远，这是我的弱项，但是为了达标，只好拼了，妈妈教我了一个技巧，使劲往高处跳，不管跳多远，所以，我带上了一个眼罩，我的第一跳，使劲往高处跳，但是，我还是跳的不远，才跳了1米59。第二跳，我要按我的方法和妈妈教我的方法一块跳，第二跳，明显有了进步，跳了1米69。随着我一次次练习，我有了很大的进步，我练着练着，突然一个叔叔跑过来教我，让我往后仰，然后一个冲劲冲过去。我按着叔叔交给我的'方法，啊，果然有效哎，我跳了1米72。

接着，我练的是跳绳，我以前跳绳是满分，不知道现在如何，我第一次跳，没发挥好，才跳了100个，因为中间有一辆车打断了我几秒钟，第二跳，我又戴上了眼罩，我努力的跳，中间有辆车过来我都不知道，最终，我跳了132个，难道带着眼罩和没带眼罩真的有那么多的区别吗？

我休息了一会，又开始练400米跑，我还是蒙着眼跑的，第一次跑出来的成绩是1分45秒，我摘下眼罩来竟跑了2分20秒，哇塞，差别好大哦！我的第三趟，回来的时候我已经快累垮了，我跑了1分59秒，啊，就差一秒，就2分了！

我回到家，开始练仰卧起坐，我第一次还是带着眼罩做了46个，没带眼罩练了43个，哎，差别咋就那么大呢？

啊，所有的运动项目都做完了，下次一定要努力，我一定要达标！

11、高中生军训期间训练优秀日记1000字

7月10日，星期六，阴雨。上午的训练终于有些效果了，至少在最后关头把分列式学会了。下午是拉练，集合的时候小帅说：“你们梦寐以求的拉练开始了。”确实，大家在基地憋了那么久，每天进行着无聊的队列训练，早就想出去走走了，哪怕那不叫旅行叫拉练。我们2800多人拉了条很长很长的队伍，边走边看，路边有野花，红色、粉色、橘色，很久没有看到这样的景色了，采了两朵牵牛花卡在耳边。走在石子路上，边走边聊，小六子说他天生就是打仗的，可惜生在了和平年代，然后他大喊了一声“英雄无勇武之地啊！”他还给我们讲了他们全连追野兔子的事。晚上因为下雨没有任何的活动，小帅居然去了603打扑克。小六子火来问有没有去洗澡的没人理他，结果他给我们丢下两个字——懒货。

7月11日，星期日，阴雨。一天都是阴天，偶尔有小毛毛雨，傍晚有层薄薄的雾，穿着迷彩服都已经感觉到冷了。就是在这样有些凄寒的天气中，我们的方队被拆散了，文一文二的同学被分到男生那里了，剩下新闻1的广告班的几个被分到了大龙的方队。小帅跟着去了男生那里，小六子去带舞蹈学院的男生练拳了。大龙小龙都很幽默，小龙的一句“你们的头是雷达吗？”把我笑到了，另一句“你是想问我那颗牙哪去了吗？”把我雷到了。那天上午是歌咏比赛，文传是第四个上场的，《三大纪律八项注意》和《一二三四歌》，大家是扯着脖子喊，把评委和学生都镇住了。晚上小帅一个人带着我们练拳，队伍的面积很大，他用力地下口令，嗓子已经明显地哑了，真的有些心疼了。练拳后他组织我们唱歌，给我们说东北话，我也感受到虽然小帅和文学班的'同学去了男生那边，但是我们依旧没有分开。

7月12日，星期一，阴雨。在新的方队训练，有点寄人篱下的感觉，总怕自己做得不够好，影响了整个方队的质量。也怕这个方队因为我们这些新人的到来而减弱了训练效果。晚上唱歌大家都没有放开，惹小六子不高兴了，他提早带回了。大部队来的时候我们又集合听连长讲话，连长那天也很严肃。集合的时候忘了是谁还戴着面膜没来得及撕下，小六子说：“还带上防毒面具了。”

7月13日，星期二，阴。上午打靶演习，教官让我用右眼瞄准而我偏偏不会闭左眼，于是乎小龙说我天生不适合打枪。中午小六子绷着个脸拉了紧急集合，有人数着前前后后共拉了7次。下午的踏乐训练效果不错，大龙很高兴，连长笑得合不上嘴了，说他看到希望了。训练的时候居然看到大龙把小六子搂在怀里前后地晃，学生一片惊呼后他们居然还继续。晚上练拳的时候可能是因为我们太懒散，小帅罚我们蹲下了，当时很多人心里都有怨气。小帅说谁有怨气就在打拳的时候喊出来，于是军体拳打得很好。