​鼓励孩子不挑食的句子（鼓励幼儿不挑食的小故事）

鼓励孩子不挑食的句子（鼓励幼儿不挑食的小故事）

作为资深吃货的老母亲，在这些年养娃的过程中经常被人问到养出好胃口宝宝的秘诀。有啥秘诀，要我说胃口这件事“七分天注定，三分靠人为”。

人为的“三分”怎么算，一分好兴趣，一分好习惯，一分好心情。咱今天就先说说这好兴趣。

想要孩子好好吃饭，勾起他们的兴趣非常重要。我不支持将吃饭当成任务的就餐氛围，并且认为一味跟孩子谈营养是无效的，我们首先应该承认即便咱们自己也会有需要捏着鼻子才能

接受的口味，更何况味觉敏感的孩子呢！因此面对孩子的闭口不吃，我们的引导点要从解决一顿饭转换成尝试一种口味。

尝试到底有多重要，我今天专门翻出一本绘本分享给各位，也许你们会发现这种思维转变的意义。

这个故事讲的是一个生长在豌豆国却怎么也爱不上吃豌豆的小公主，在一次自作聪明的“釜底抽薪”后居然爱上了豌豆，并且无法自拔。先上几张插图咱们接着聊。

这样的挑剔算不算是深恶痛绝，然而只要一个点，一切都会转变。

这个点不是国王的威逼利诱，也不是臣民们的潜移默化，而是出自身体的本能，我们的孩子需要的就是这种本能。

当然等着孩子去发现一种口味是存在概率的事情，多数时候还要靠我们的引诱（注意我说的是引诱而不是引导，孩子的事其实经常需要少一些正经八百）。就像德芙多年不变的丝滑广告，用触感代替口感呈现给观众，转变了我们的关注点，也轻而易举地让我们接受了它其实并不算纯正的口味。

至于引诱的方法，却是要根据孩子的性格特点以及年龄特点有所区别的，不能一概而论。

包子比较不能接受苦瓜，但作为易上火体质很显然她需要苦瓜。在她2岁左右的时候我们每次吃苦瓜会是一场游戏，她用嘴巴来帮我找出苦瓜的秘密。这源于我的一次“大惊小怪”，我告诉她自己发现苦瓜表面的每一个突起的苦味都不同。处于好奇心旺盛期的小丫头立刻捏着鼻子进行考证，最后苦着脸告诉我这个发现是错的。同样的游戏我们玩了很久，直到她认为自己一口就能戳穿我的不靠谱。紧接着她进入了爱美的3岁，我的话术就变成了“拒绝上火，做无痘美女”‍。最搞笑的就是她居然真的能在吃过几口后告诉我自己变漂亮了，就是靠着她自说自话的强大信念，苦瓜算是隔三岔五能吃上几片了。

前段时间途经西安，我又成功的利用引诱让包子接受了辣，当然这种辣并不尖锐，否则就变成了毁其健康，实在得不偿失。这次用的方法更简单，只有一幅图。

肉夹馍袋子上的这幅”陕西八大怪“勾起了包子的好奇心，我在一番讲解后顺道提起了陕西辣的精华在于香，而非辣。包子为了体会完整的秦地风俗，决心一试。

一试之后便是海阔天空，这也是我们最喜欢看到的状态。因此再多的道理都比不上尝试，每个挑食的孩子需要的都是迈出尝试的一步，只有尝试他们才会明白自己对于食物产生的恐惧多数是不切实际的，又或者说这种恐惧克服起来并不难。