秋季养生小谚语24句
秋季养生小谚语24句
1、药补不如食补。
2、伤筋断骨一百天。
3、名医难治心头病。
4、老怕伤寒少怕痨。
5、冬不蒙头，春不露背。
6、去年进补，今年打虎。
7、疮大疮小，出头就好。
8、白天多动，夜里少梦。
9、睡前洗脚，胜吃补药。
10、能吃能睡，长命百岁。
11、酒吃头杯，茶吃二盏。
12、饮前洗手，饭后漱口。
13、三分医，七分养，十分防。
14、入厨先洗手，上灶莫多言。
15、吃面多喝汤，免得开药方。
16、寒从脚下起，病从口中入。
17、常常晒太阳，身体健如钢。
18、感冒不是病，不治要了命。
19、有病不瞒医，瞒医害自己。
20、白露身不露，寒露脚不露。
21、药方无贵贱，效者是灵丹。
22、要想身体强，烟酒不要尝。
23、饭后一百步，强如上药铺。
24、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
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